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9 种天然食品能吸掉脂肪
9 种天然食品能吸掉脂肪
1、冻豆腐能吸收肠胃道脂肪，且帮助脂肪排泄。 2、笋低脂、低糖、多粗纤维的竹笋可防止便秘，但胃溃疡者不要多吃。 3、腌渍类蔬菜植物性脂肪在制作过程被分解了，但水肿型肥胖者不能吃，以免体液滞留。 4、绿豆芽含磷、铁、大量水分，可防止脂肪在皮下形成。 5、木瓜可治水肿、脚气病，且可改善关节。 6、菠萝具有蛋白质分解酵素，能分解鱼、肉，适合吃过大餐后食用。 7、陈皮帮助消化、排除胃气之外，还可减少腹部脂肪堆积。 8、乌贼脂肪含量很低，不易变胖，是减肥时的好食物。 9、薏仁对水肿型肥胖有效。 上一篇：19种美容美白法让你皮肤白嫩 下一篇：已经是最后一篇了 |
